Příprava zázvorového čaje

Příprava zázvorového čaje je velmi jednoduchá:

  1. Oloupejte slupku zázvorového kořene a nakrájejte jej na tenká kolečka
  2. Přiveďte vodu k varu
  3. Vhoďte několik tenkých plátků zázvorového kořene, ztlumte a nechte vařit 15 - 20 minut
  4. Poté můžete ochutit medem nebo citronem
  5. Pít zázvorový čaj můžete i studený, pak z něj máte lahodnou osvěžující limonádu
zázvor

Zdravotní účinky zázvoru:

  • Je antibakteriální a protizánětlivý
  • Podporuje chuť k jídlu
  • Usnadňuje trávení a pomáhá proti žaludečním nevolnostem
  • Snižuje cestovní nevolnost
  • Zmírňuje nevolnost při těhotenství
  • Je prevencí proti chřipce a rýmě
  • Pomáhá mírnit potíže při chřipce a rýmě
  • Uklidňuje a zmírňuje bolesti hlavy
  • Zpomaluje některé druhy rakoviny
  • Příjemně voní a chutná
  • zklidňuje bolest svalů
  • Pomáhá relaxovat – při přičichnutí k naříznutému oddenku vás vůně zanese až do dalekých exotických krajin
Příprava zázvorového čaje
5 (100%) 1 vote

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.