Pohyb

Chůze je nejpřirozenější pohyb. Současně je nejoblíbenější pohybovou aktivitou lidí v každém věku. Rychlá chůze je navíc šetrnější k našim kloubům

Chcete se naučit jezdit na skateboardu? Na samotném začátku je potřeba osvojit si jízdu na prkně a získat jistotu a stabilitu. Jakmile se dokážete na skateboardu bezpečně pohybovat a jste si jistí ve svých pohybech, můžete přistoupit k naučení se základních triků.

Wakeboarding patří v současnosti k jedněm z nejvíce rozvíjejících se sportů. Existuje však skupina lidí, kteří zatím o tomto sportu nic neví. Wakeboarding

Jsme generace dotyková. Pravda je, že místo abychom se dotýkali lákavých tvarů našich partnerů, saháme raději po dotykové obrazovce našich

Cha-cha, jinak u nás hovorově známá ča-ča patří mezi latinskoamerické tance, které si získaly svoji věhlasnou popularitu po celém světě.

Zumba je v poslední době velmi oblíbenou sportovní aktivitou, kterou vyhledává čím dál více lidí, především žen. Už jste se

Rozhodli jste se věnovat pravidelně nějakému sportu a vybrali jste si běh? Říkáte si, že běhat umí každý? Zase tak